扁鱼和鲫鱼哪个蛋白高，哪种鱼所含的蛋白质高
哪种鱼所含的蛋白质高常见鱼类每100克鱼肉的蛋白质含量：黄鱼17.6克带鱼18.1克青鱼19.5克鲫鱼13克花鲢15.3克黄鳝18.8克2，扁鱼和鲫鱼哪个营养价值高野生的价值都很高，饲养的都差不多，个人认为鲤鱼的我觉得鲫鱼吧，鲫鱼熬汤很甜！！！！！！！！再看看别人怎么说的。鲫鱼更高，鳊鱼的好处是刺少3，哪种鱼类蛋白质含量最丰富鲫鱼三纹鱼海鱼高于河鱼，越深海的越好。鸡蛋雪鱼和鲶鱼...
更新时间：2023-09-03标签： 扁鱼和鲫鱼哪个蛋白高扁鱼鲫鱼哪个 全文阅读